Кулинарные рецепты, фото рецепты, кулинарные советы, рецепты

ПОИСК РЕЦЕПТОВ

Введите искомое слово

Поиск

Пример: уха

ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА | ПРИРОДНАЯ КОСМЕТИКА КУЛИНАРНЫЕ НЕДЕЛИ
 КУЛИНАРНАЯ КНИГА
 ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ
 НАПИТКИ
 КУХНИ МИРА
 ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА
 СОВЕТЫ МАСТЕРОВ
 НОВОСТИ
 КУЛИНАРНЫЕ НЕДЕЛИ
 ИНТЕРВЬЮ СО ВКУСОМ
 РЕЦЕПТЫ С ФОТОГРАФИЯМИ
 РЕЦЕПТЫ С ВИДЕО
 СПЕЦПРОЕКТЫ СО ВКУСОМ
 ФОТОГРАФИИ ЕДЫ
 КУЛИНАРНЫЙ ФОРУМ
 
Фото еды. фудшот. Кулинарные фото еды
Фото рецепты. Фоторецепты. Кулинарные рецепты с фото
ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ
ЭТО ИНТЕРЕСНО

24.07.2017

10 сочетаний продуктов, которые вредят

24.07.2017

Ученые рекомендуют есть арбуз каждый день

17.07.2017

Пять алкогольных напитков для тех, кто на диете

17.07.2017

10 вкусных перекусов, которые даже полезны

17.07.2017

Что нужно знать, чтобы не упасть в грязь лицом: 10 правил современного столового этикета

 
НОВОСТИ КОМПАНИЙ
 
Тушеная говядина с морковью и грибами
Тушеная говядина с морковью и грибами
Пахлава слоеная
Пахлава слоеная
Лазанья с помидорами и ветчиной
Лазанья с помидорами и ветчиной
Пирог с мороженым и апельсиновой подливкой
Пирог с мороженым и апельсиновой подливкой

Ухаживаем за ногтями с природной косметикой

Восемь метров ногтей - если выложить ногти американки Ли Редмонд один за другим, получится целая ковровая дорожка. И такую тяжесть на руках носит жительница США каждый день. Зрелище ужасное, зато американка теперь красуется на страницах Книги рекордов Гинесса. «Вот это да! - позавидовала моя подруга владелице самых длинных в мире (!) ногтей и грустно добавила: - У меня осенью ногти слоятся, ломаются, поэтому обрезаю их «под корень».

Увы! Наши ногти - весьма тонкая и чувствительная структура. А мы их чистящими порошками потчуем, в воде часами томим, витаминами не особо балуем. К тому же, кто может, положа руку на сердце, сказать, что достаточно уделяет времени любимым ногтям? Единицы.

- Расслоение ногтей, их ломкость - причиной этого в первую очередь является неправильное питание, бедное кальцием, - рассказывает врач-эндокринолог УЗ «Городского эндокринологического диспансера» Вероника Лукашевич. - Пить кальций в чистом виде бесполезно, он плохо усваивается организмом. Зато его дефицит можно восполнить с продуктами питания: творогом, сметаной, йогуртами, молоком и сыром. В меню кроме молочных продуктов включаем богатые кальцием миндаль, инжир и финики.

Но порой даже килограммы съеденного творога не могут стать залогом здоровых, крепких и красивых ногтей. Палец о палец не ударишь - так и ногтей хороших не вырастишь. За ними нужен глаз да глаз. Врач-эндокринолог рекомендует каждый вечер питать ноготь и кутикулу оливковым маслом.

- Наносим большим пальцем другой руки масло и круговыми движениями втираем его в кутикулу и сам ноготь, - объясняет Вероника Лукашевич. - Затем ватной палочкой аккуратно отодвигаем кутикулу и позволяем ногтю «дышать». Ведь именно через эту область ноготь дышит и питается. К тому же, оливковое масло обильно питает ноготь полезными веществами, которые содержатся в нем.

Массаж любит не только наша спинка. Если регулярно баловать массажем ногти, тогда крепкие, твердые и при этом эластичные ноготки, которые растут со скоростью ветра, вам обеспечены. Для массажа идеально подойдет кунжутное, розовое, сандаловое или жасминовое масла.

Ни в коем случае не списывайте со счетов ванночки. Эндокринолог советует трижды в неделю устраивать для ногтей водно-солевую ванночку. Соль - исключительно морская или океаническая, причем без модных нынче химических добавок. Подпитает сухие и ломкие ногти ванночка из подогретого оливкового масла с несколькими каплями лимонного сока.

А чтобы ногти всегда были крепкими, кушайте в изобилии желе, заливное - все то, что богато желатином. Придерживаясь этих простых правил, вы легко отвоюете у американки титул дамы с самыми длинными ногтями. Только вот еще предстоит узнать, как она умудряется орудовать такими пальцами: готовить мужу завтраки и стирать его белье.

Природные маски для ногтей

Ягодная маска

Кислые ягоды идеально подходят для ухода за руками и ногтями в домашних условиях. Такие ягоды, как клюква, смородина, брусника полезны для укрепления ногтей. Смазываем соком ягод ногти и кожу вокруг ногтей.

Лимонная маска
Отрезаем от лимона 2 дольки, толщиной по 1 см. Воткнем в каждую дольку одновременно все ногти, в одну - правой руки, в другую - левой.

Красный перец и крем для укрепления слоящихся и хрупких ногтей
Накладываем на ногти маску из 1 ч.л. красного перца и 1 ч.л. любого крема на 5 мин., можно и больше. Очень эффективно при слоящихся и хрупких ногтях.

Растительное масло плюс сок
Наносим на ногти смесь из растительного масла с добавлением капли эфирного масла лимона или выжатого сока лимона. Процедуру повторяем каждый день в течение 10 дней

Натуральная маска из лимонного сока с солью для укрепления ногтей
Растворим в лимонном соке немного соли, для этого выжмем несколько капель лимона в ложечку или на блюдечко, перемешаем и нанесем на 20 минут на ногти.

Мазь для придания твердости ногтям
Возьмем круто сваренный яичный желток и 4 гр. пчелиного воска, растопим на водяной бане, подливая понемногу персикового масла, пока не образуется мазь. Этой мазью натираем каждый вечер ноготки.

Натуральный воск для лечения слабых ногтей
Кончики пальцев опустим в растопленный на паровой бане чистый воск и сразу в холодную воду. На пальцах после такой процедуры образуются как-бы "наперстки", после этого одеваем х/б перчатки и ложимся спать. Держим всю ночь. Повторяем процедуру два раза в неделю. Всего шесть процедур. Ногти отлично укрепляются. Одного курса достаточно, чтоб избавиться от ломкости ногтей на всю жизнь.

Интересные факты о женских ногтях:
  • Обкусанные ногти растут быстрее, чем невредимые.
  • Ногти растут быстрее днем, чем ночью.
  • Ноготь в среднем вырастает за неделю всего на один миллиметр.
  • Женские ногти растут значительно медленнее, чем мужские.
  • Во время беременности ногти растут на 20% быстрее, чем в обычный период.
Наталья Сергуц
Кулинарный портал VKUS.by
Оценило: 51 Оценка:  4.51
Поделиться с друзьями:

Добавить комментарий:





Читают также:
Назад
ПЕРЕЦ. РЕЦЕПТЫ КОНСЕРВИРОВАНИЯ
СОКИ МОРСЫ КИСЕЛИ
РЫБНЫЕ СУПЫ

Шашлык, Гриль
РЕЦЕПТ НЕДЕЛИ с ФОТО!
Рецепт недели
Видео рецепты. Кулинарные рецепты с видео
ФОТО ЕДЫ Лучшее!
 
ПОПУЛЯРНЫЕ РЕЦЕПТЫ  с ФОТО!
 
 
 
Rating All.BY Каталог TUT.BY

Кулинарная книга | Праздничный стол | Напитки | Кухни мира | Здоровье и красота | Советы мастеров
Новости | Кулинарные недели | Итервью со вкусом | Кулинарный форум | Карта сайта | Все рецепты

ВНИМАНИЕ! Перепечатка и использование любых материалов, размещенных на сайте, строго запрещена
По вопросам размещения рекламы и другой информации обращайтесь по адресу info@vkus.by

Rambler's Top100