Кулинарные рецепты, фото рецепты, кулинарные советы, рецепты

ПОИСК РЕЦЕПТОВ

Введите искомое слово

Поиск

Пример: уха

НОВОСТИ КУЛИНАРНЫЕ НЕДЕЛИ
 КУЛИНАРНАЯ КНИГА
 ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ
 НАПИТКИ
 КУХНИ МИРА
 ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА
 СОВЕТЫ МАСТЕРОВ
 НОВОСТИ
 КУЛИНАРНЫЕ НЕДЕЛИ
 ИНТЕРВЬЮ СО ВКУСОМ
 РЕЦЕПТЫ С ФОТОГРАФИЯМИ
 РЕЦЕПТЫ С ВИДЕО
 СПЕЦПРОЕКТЫ СО ВКУСОМ
 ФОТОГРАФИИ ЕДЫ
 КУЛИНАРНЫЙ ФОРУМ
 
Фото еды. фудшот. Кулинарные фото еды
Фото рецепты. Фоторецепты. Кулинарные рецепты с фото
ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ
ЭТО ИНТЕРЕСНО

24.07.2017

10 сочетаний продуктов, которые вредят

24.07.2017

Ученые рекомендуют есть арбуз каждый день

17.07.2017

Пять алкогольных напитков для тех, кто на диете

17.07.2017

10 вкусных перекусов, которые даже полезны

17.07.2017

Что нужно знать, чтобы не упасть в грязь лицом: 10 правил современного столового этикета

 
НОВОСТИ КОМПАНИЙ
 
Аши по-гречески
Аши по-гречески
Лосось, запеченный с луком и лимоном
Лосось, запеченный с луком и лимоном
Пасхальный кулич на фруктах
Пасхальный кулич на фруктах
Китайский рыбный суп с креветками
Китайский рыбный суп с креветками

Американские диетологи составили список суперполезных продуктов

Американские диетологи составили список суперполезных продуктов
Ведущие американские диетологи составили своеобразный список самых полезных продуктов, которые будут полезны в любом случае для всех людей. В этот список попали такие продукты, как миндаль, грецкие орехи, спаржа, цветная капуста, яйца, рис, киви, грибы, чай, земляника и многие другие. Всего в списке суперполезных продуктов содержится 101 наименование.

Так, по мнению диетологов, миндаль является богатым источником белка, что особенно важно для вегетарианцев. Также в орехах содержится витамин В и минералы (железо, цинк и магний). По сравнению с другими орехами, в миндале очень много витамина Е, который является натуральным антиокислителем и считается, что он помогает предотвратить сердечные заболевания и некоторые виды рака.

Также очень полезна цветная капуста. Благодаря тонкой клеточной структуре она усваивается организмом полнее других капуст. Кроме того, ученые обнаружили, что в цветной капусте содержится вещество, которое останавливает развитие раковых клеток. Диетологи также советуют употреблять капусту для предотвращения появления перхоти.

Большую пользу для людей, у которых есть проблемы со зрением, представляют куриные яйца и содержащиеся в них вещество лютеин. Согласно одному из исследований, это вещество на 20% снижает риск появления катаракты и на 40% - других болезней глаз.

По мнению диетологов, употребление картофеля не только значительно снижает уровень сахара в крови, но и препятствует росту раковой опухоли благодаря особым белкам лектинам.

Телеграф

Поделиться с друзьями:


Читают также:
Назад
АЛКОГОЛЬНЫЕ КОКТЕЙЛИ
САЛАТЫ С МОРЕПРОДУКТАМИ
ПРАЗДНИЧНЫЕ РЕЦЕПТЫ С ФОТОГРАФИЯМИ

Шашлык, Гриль
РЕЦЕПТ НЕДЕЛИ с ФОТО!
Рецепт недели
Видео рецепты. Кулинарные рецепты с видео
ФОТО ЕДЫ Лучшее!
 
ПОПУЛЯРНЫЕ РЕЦЕПТЫ  с ФОТО!
 
 
 
Rating All.BY Каталог TUT.BY

Кулинарная книга | Праздничный стол | Напитки | Кухни мира | Здоровье и красота | Советы мастеров
Новости | Кулинарные недели | Итервью со вкусом | Кулинарный форум | Карта сайта | Все рецепты

ВНИМАНИЕ! Перепечатка и использование любых материалов, размещенных на сайте, строго запрещена
По вопросам размещения рекламы и другой информации обращайтесь по адресу info@vkus.by

Rambler's Top100