Какое мясо выбрать для шашлыка? Советы.
Ах, это «спорное» мясо!
Cоусы и гарниры для шашлыков
Как правильно мариновать шашлык. Советы и рецепты
Пряный шашлычок
Мультиварка - на кухне хозяйка
Праздничный стол для детей!
Необычное начало праздника или что приготовить на первое
Ухаживаем за ногтями с природной косметикой
Продукты с низким содержанием калорий для поддержания фигуры
Ученые: Жиры против ожирения |
|
Исследователи из Университета Огайо (Ohio State University) обнаружили, что 2 вида жиров помогают бороться с лишним весом даже при сильном ожирении. Это сафлоровое масло и линолевая кислота, содержащаяся в мясных и молочных продуктах. Эти жиры состоят из полиненасыщенных жирных кислот, которые ускоряют усвоение жиров и питают все ткани организма. Кроме того, регулярное употребление сафлорового масла помогает увеличить мышечную массу. Наблюдение над женщинами, страдающими ожирением, показало, что за 4-6 месяцев употребления сафлорового масла и линолевой кислоты количество лишнего веса существенно снижается даже без дополнительных упражнений. |
На главную
Для печатиПоделиться с друзьями:
Сельхозпредприятия просят увеличить стоимость молока в два раза
Осень в Германии - время фестивалей
Фаст-фуд: грязно, как в туалете!
Правильная диета: как не сорваться?
Газировка ускоряет старение организма
Забавная подборка фотографий с едой. Номер 2
Суперсовременные кухонные гаджеты, которые помогут всем хозяйкам
Съедобные пейзажи из еды Карла Уорнера
Новый тренд: миниатюрная еда из Японии
