Кулинарные рецепты, фото рецепты, кулинарные советы, рецепты

ПОИСК РЕЦЕПТОВ

Введите искомое слово

Поиск

Пример: уха

НОВОСТИ КУЛИНАРНЫЕ НЕДЕЛИ
 КУЛИНАРНАЯ КНИГА
 ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ
 НАПИТКИ
 КУХНИ МИРА
 ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА
 СОВЕТЫ МАСТЕРОВ
 НОВОСТИ
 КУЛИНАРНЫЕ НЕДЕЛИ
 ИНТЕРВЬЮ СО ВКУСОМ
 РЕЦЕПТЫ С ФОТОГРАФИЯМИ
 РЕЦЕПТЫ С ВИДЕО
 СПЕЦПРОЕКТЫ СО ВКУСОМ
 ФОТОГРАФИИ ЕДЫ
 КУЛИНАРНЫЙ ФОРУМ
 
Фото еды. фудшот. Кулинарные фото еды
Фото рецепты. Фоторецепты. Кулинарные рецепты с фото
ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ
ЭТО ИНТЕРЕСНО

17.04.2017

ТОП продуктов, которые помогут избавиться от отеков: советы диетолога

15.02.2017

Чтобы похудеть кофе и чай нужно пить правильно. Советы

28.11.2016

Почему утром нужно пить теплую воду с лимоном?

24.11.2016

Эти продукты могут вызвать рак

19.04.2016

Пасха 2016: как сделать натуральные красители для пасхальных яиц

 
НОВОСТИ КОМПАНИЙ
 
Салат
Салат "Овощная сказка"
Детское мороженое с фруктами
Детское мороженое с фруктами
Глазунья из абрикосов
Глазунья из абрикосов
Рулет из говядины с зеленым луком
Рулет из говядины с зеленым луком

«Продукты красоты»

«Продукты красоты»
Все мы знаем, что продукты, которые мы потребляем в пищу, бывают полезными и не очень. Женская красота и здоровье во многом зависит от состава нашего обеденного стола. Какие же продукты делают нас стройными, молодыми и привлекательными?

Грецкие орехи – идеальный источник витамина Е, позволяющий сохранить упругость и эластичность кожи, придать ей свежесть, сияние и молодость. Специалисты рекомендуют трижды в неделю баловать себя блюдами, содержащими цельные или молотые грецкие орехи: овощные или мясные салаты, суп-пюре, каши, творожные или молочные десерты – просто неограниченный выбор.

Шампиньоны – кладезь антиоксидантов, которые активно борются с появлением морщин и возрастным старением кожи. Еженедельный рацион каждой женщины должен включать в себя 0,5-1 кг этих грибов. Из них можно приготовить идеальную закуску – фаршированные шампиньоны с сыром, французский жульен или пикантный салат с куриным филе и ананасами.

Твердый сыр со сладковатым привкусом, например, «Эмменталь» - богат таким необходимым для наших костей и зубов кальцием. Проблемы с опорно-двигательной системой отступят, если будем регулярно потреблять достаточное количество продуктов с содержанием этого микроэлемента.

Устрицы – главный продукт красивых волос и ногтей. Наряду с другими морскими деликатесами (мидиями, креветками, морской капустой), устрицы богаты йодом, цинком, делающими наши волосы блестящими, ногти крепкими, а иммунитет - сильным в борьбе против невзгод.

Квашенная капуста – незаменимый продукт в рационе, поскольку способствует очищению организма, налаживает работу желудочно-кишечного тракта, способствует пищеварению. Употребляйте ее хотя бы раз в неделю и вам удастся избежать неприятных ощущений в желудке, улучшить цвет лица.

Киви богат витаминами, бетакаротином и антиоксидантами. Салаты и десерты из этого фрукта - и полезны, и чрезвычайно вкусны.

Авокадо – чудо-овощ, аналогов которому по количеству витаминов, масел, тиамина, рибофлавина просто не найти. Его состав расщепляет лишний холестерин в крови, обеспечивает нормальную работу внутренних систем организма, делает кожу здоровой, а волосы и ногти – крепкими. Употреблять авокадо в пищу рекомендуют как можно чаще: из него делают крем-суп, соусы, салаты, пасты для бутербродов.

Пшено, ячмень, овес, коричневый рис, пророщенные зерновые – источник кремния, необходимого для молодости и эластичности эпидермиса. Простой и удобный способ восполнить организм этим микроэлементом – завтракать многозерновыми мюслями.

Поделиться с друзьями:


Читают также:
Назад
КУХНЯ АМЕРИКАНСКОГО КОНТИНЕНТА
Салаты из грибов
ДЕСЕРТНЫЕ САЛАТЫ

Шашлык, Гриль
РЕЦЕПТ НЕДЕЛИ с ФОТО!
Рецепт недели
Видео рецепты. Кулинарные рецепты с видео
ФОТО ЕДЫ Лучшее!
 
ПОПУЛЯРНЫЕ РЕЦЕПТЫ  с ФОТО!
 
 
 
Rating All.BY Каталог TUT.BY

Кулинарная книга | Праздничный стол | Напитки | Кухни мира | Здоровье и красота | Советы мастеров
Новости | Кулинарные недели | Итервью со вкусом | Кулинарный форум | Карта сайта | Все рецепты

ВНИМАНИЕ! Перепечатка и использование любых материалов, размещенных на сайте, строго запрещена
По вопросам размещения рекламы и другой информации обращайтесь по адресу info@vkus.by

Ivc линолеум каталог линолеума ivc.
Rambler's Top100