Кулинарные рецепты, фото рецепты, кулинарные советы, рецепты

ПОИСК РЕЦЕПТОВ

Введите искомое слово

Поиск

Пример: уха

НОВОСТИ КУЛИНАРНЫЕ НЕДЕЛИ
 КУЛИНАРНАЯ КНИГА
 ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ
 НАПИТКИ
 КУХНИ МИРА
 ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА
 СОВЕТЫ МАСТЕРОВ
 НОВОСТИ
 КУЛИНАРНЫЕ НЕДЕЛИ
 ИНТЕРВЬЮ СО ВКУСОМ
 РЕЦЕПТЫ С ФОТОГРАФИЯМИ
 РЕЦЕПТЫ С ВИДЕО
 СПЕЦПРОЕКТЫ СО ВКУСОМ
 ФОТОГРАФИИ ЕДЫ
 КУЛИНАРНЫЙ ФОРУМ
 
Фото еды. фудшот. Кулинарные фото еды
Фото рецепты. Фоторецепты. Кулинарные рецепты с фото
ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ
ЭТО ИНТЕРЕСНО

19.09.2017

Какая еда тонизирует и бодрит лучше кофе

19.09.2017

Октоберфест: интересные факты о пивном празднике

19.09.2017

Чем грозит организму ежедневное употребление одной и той же пищи: диетологи рассказали

19.09.2017

Продукты восстанавливающие печень

19.09.2017

Как продлить жизнь - способ

 
НОВОСТИ КОМПАНИЙ
 
Праздничный рецепт: «Сердце из куриного филе под грибным соусом»
Праздничный рецепт: «Сердце из куриного филе под грибным соусом»
Мидии Tom Kha
Мидии Tom Kha
«Шалаш» из бараньей корейки
«Шалаш» из бараньей корейки
Маринованное свиное жаркое
Маринованное свиное жаркое

«Продукты красоты»

«Продукты красоты»
Все мы знаем, что продукты, которые мы потребляем в пищу, бывают полезными и не очень. Женская красота и здоровье во многом зависит от состава нашего обеденного стола. Какие же продукты делают нас стройными, молодыми и привлекательными?

Грецкие орехи – идеальный источник витамина Е, позволяющий сохранить упругость и эластичность кожи, придать ей свежесть, сияние и молодость. Специалисты рекомендуют трижды в неделю баловать себя блюдами, содержащими цельные или молотые грецкие орехи: овощные или мясные салаты, суп-пюре, каши, творожные или молочные десерты – просто неограниченный выбор.

Шампиньоны – кладезь антиоксидантов, которые активно борются с появлением морщин и возрастным старением кожи. Еженедельный рацион каждой женщины должен включать в себя 0,5-1 кг этих грибов. Из них можно приготовить идеальную закуску – фаршированные шампиньоны с сыром, французский жульен или пикантный салат с куриным филе и ананасами.

Твердый сыр со сладковатым привкусом, например, «Эмменталь» - богат таким необходимым для наших костей и зубов кальцием. Проблемы с опорно-двигательной системой отступят, если будем регулярно потреблять достаточное количество продуктов с содержанием этого микроэлемента.

Устрицы – главный продукт красивых волос и ногтей. Наряду с другими морскими деликатесами (мидиями, креветками, морской капустой), устрицы богаты йодом, цинком, делающими наши волосы блестящими, ногти крепкими, а иммунитет - сильным в борьбе против невзгод.

Квашенная капуста – незаменимый продукт в рационе, поскольку способствует очищению организма, налаживает работу желудочно-кишечного тракта, способствует пищеварению. Употребляйте ее хотя бы раз в неделю и вам удастся избежать неприятных ощущений в желудке, улучшить цвет лица.

Киви богат витаминами, бетакаротином и антиоксидантами. Салаты и десерты из этого фрукта - и полезны, и чрезвычайно вкусны.

Авокадо – чудо-овощ, аналогов которому по количеству витаминов, масел, тиамина, рибофлавина просто не найти. Его состав расщепляет лишний холестерин в крови, обеспечивает нормальную работу внутренних систем организма, делает кожу здоровой, а волосы и ногти – крепкими. Употреблять авокадо в пищу рекомендуют как можно чаще: из него делают крем-суп, соусы, салаты, пасты для бутербродов.

Пшено, ячмень, овес, коричневый рис, пророщенные зерновые – источник кремния, необходимого для молодости и эластичности эпидермиса. Простой и удобный способ восполнить организм этим микроэлементом – завтракать многозерновыми мюслями.

Поделиться с друзьями:


Читают также:
Назад
БОРЩИ ЩИ РАССОЛЬНИКИ
ПИРОЖНЫЕ И ДЕСЕРТЫ
ФРУКТЫ, ЯГОДЫ. РЕЦЕПТЫ КОНСЕРВИРОВАНИЯ

Шашлык, Гриль
РЕЦЕПТ НЕДЕЛИ с ФОТО!
Рецепт недели
Видео рецепты. Кулинарные рецепты с видео
ФОТО ЕДЫ Лучшее!
 
ПОПУЛЯРНЫЕ РЕЦЕПТЫ  с ФОТО!
 
 
 
Rating All.BY Каталог TUT.BY

Кулинарная книга | Праздничный стол | Напитки | Кухни мира | Здоровье и красота | Советы мастеров
Новости | Кулинарные недели | Итервью со вкусом | Кулинарный форум | Карта сайта | Все рецепты

ВНИМАНИЕ! Перепечатка и использование любых материалов, размещенных на сайте, строго запрещена
По вопросам размещения рекламы и другой информации обращайтесь по адресу info@vkus.by

Rambler's Top100