Кулинарные рецепты, фото рецепты, кулинарные советы, рецепты

ПОИСК РЕЦЕПТОВ

Введите искомое слово

Поиск

Пример: уха

НОВОСТИ КУЛИНАРНЫЕ НЕДЕЛИ
 КУЛИНАРНАЯ КНИГА
 ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ
 НАПИТКИ
 КУХНИ МИРА
 ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА
 СОВЕТЫ МАСТЕРОВ
 НОВОСТИ
 КУЛИНАРНЫЕ НЕДЕЛИ
 ИНТЕРВЬЮ СО ВКУСОМ
 РЕЦЕПТЫ С ФОТОГРАФИЯМИ
 РЕЦЕПТЫ С ВИДЕО
 СПЕЦПРОЕКТЫ СО ВКУСОМ
 ФОТОГРАФИИ ЕДЫ
 КУЛИНАРНЫЙ ФОРУМ
 
Фото еды. фудшот. Кулинарные фото еды
Фото рецепты. Фоторецепты. Кулинарные рецепты с фото
ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ
ЭТО ИНТЕРЕСНО

15.02.2017

Чтобы похудеть кофе и чай нужно пить правильно. Советы

28.11.2016

Почему утром нужно пить теплую воду с лимоном?

24.11.2016

Эти продукты могут вызвать рак

19.04.2016

Пасха 2016: как сделать натуральные красители для пасхальных яиц

23.03.2016

Сколько яиц можно съесть без вреда для здоровья

 
НОВОСТИ КОМПАНИЙ
 
Новогодний рецепт: Медальоны из говядины
Новогодний рецепт: Медальоны из говядины
Цитрусовый морс
Цитрусовый морс
Бутерброды с креветками и помидором
Бутерброды с креветками и помидором
Бараньи ребрышки-гриль с цациками
Бараньи ребрышки-гриль с цациками

Четыре продукта двойного воздействия на организм

Четыре продукта двойного воздействия на организм
Теоретически человек может съесть и переварить практически любую пищу. Однако изменения в методах обработки и приготовлении продуктов, а также малоподвижный образ жизни существенно влияют на работу желудка, который не всегда нормально воспринимает, казалось бы, полезную пищу. Чтобы избежать дискомфортных ощущений лучше отказаться от таких продуктов, как жирное мясо. Выбирайте еду, улучшающую пищеварение.

Молочные продукты В рационе должен присутствовать кальций. Самый простой способ его получения – употребление молочных продуктов, напр. , молока и сыра. Однако у людей с непереносимостью лактозы такая пища может вызвать диарею, вздутие живота и газы.

Непереносимость лактозы – распространенная проблема, возникающая, когда организм вырабатывает недостаточное количество лактозы, энзима, который расщепляет лактозу (сахар, присутствующий в молоке). Некоторые заболевания ухудшают работу кишечника, в результате чего также возникает непереносимость лактозы. Если вы подвержены этой проблеме, лучше всего полностью отказаться от молочных продуктов.

Алкоголь расслабляет тело, но также и нижний пищеводный сфинктер. Это приводит к кислотному рефлюксу и изжоге. Употребление спиртных напитков воспаляет стенки желудка, снижая количество некоторых энзимов и предотвращая абсорбирование полезных веществ. Избыток алкоголя вызывает диарею и спазмы. Однако если вы не страдаете желудочно-кишечными заболеваниями, умеренное употребление спиртных напитков не повредит. Рекомендуемая норма – не более 2 бокалов для мужчин и 1 для женщин.

Ягоды полезны для здоровья, но мелкие зернышки могут вызывать проблемы со здоровьем, так как повреждают кишечник и подвергают риску возникновения инфекций. Однако эта теория так и не была доказана на практике. Если вы чувствуете, что любые семечки (в том числе и семена подсолнуха или тыквы) повреждают кишечник, не употребляйте их.

Шоколад. Ученые выяснили, что шоколад вызывает проблемы у людей, страдающих хроническими запорами и синдромом раздраженного кишечника.

Для тех, у кого аллергия на молочные продукты, реальная причина раздражения может быть вызвана молоком, которое содержится в шоколаде. В состав шоколада входит кофеин, стимулирующий вздутие, спазмы и диарею.

Поделиться с друзьями:


Читают также:
Назад
ЧЕСНОК, ЛУК. РЕЦЕПТЫ КОНСЕРВИРОВАНИЯ
САЛАТЫ С МЯСОМ И ПТИЦЕЙ
МЯСНЫЕ БЛЮДА

23 ФЕВРАЛЯ, 8 МАРТА
РЕЦЕПТ НЕДЕЛИ с ФОТО!
Рецепт недели
Видео рецепты. Кулинарные рецепты с видео
ФОТО ЕДЫ Лучшее!
 
ПОПУЛЯРНЫЕ РЕЦЕПТЫ  с ФОТО!
 
 
 
Rating All.BY Каталог TUT.BY

Кулинарная книга | Праздничный стол | Напитки | Кухни мира | Здоровье и красота | Советы мастеров
Новости | Кулинарные недели | Итервью со вкусом | Кулинарный форум | Карта сайта | Все рецепты

ВНИМАНИЕ! Перепечатка и использование любых материалов, размещенных на сайте, строго запрещена
По вопросам размещения рекламы и другой информации обращайтесь по адресу info@vkus.by

Rambler's Top100