Кулинарные рецепты, фото рецепты, кулинарные советы, рецепты

ПОИСК РЕЦЕПТОВ

Введите искомое слово

Поиск

Пример: уха

НОВОСТИ КУЛИНАРНЫЕ НЕДЕЛИ
 КУЛИНАРНАЯ КНИГА
 ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ
 НАПИТКИ
 КУХНИ МИРА
 ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА
 СОВЕТЫ МАСТЕРОВ
 НОВОСТИ
 КУЛИНАРНЫЕ НЕДЕЛИ
 ИНТЕРВЬЮ СО ВКУСОМ
 РЕЦЕПТЫ С ФОТОГРАФИЯМИ
 РЕЦЕПТЫ С ВИДЕО
 СПЕЦПРОЕКТЫ СО ВКУСОМ
 ФОТОГРАФИИ ЕДЫ
 КУЛИНАРНЫЙ ФОРУМ
 
Фото еды. фудшот. Кулинарные фото еды
Фото рецепты. Фоторецепты. Кулинарные рецепты с фото
ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ
ЭТО ИНТЕРЕСНО

24.07.2017

10 сочетаний продуктов, которые вредят

24.07.2017

Ученые рекомендуют есть арбуз каждый день

17.07.2017

Пять алкогольных напитков для тех, кто на диете

17.07.2017

10 вкусных перекусов, которые даже полезны

17.07.2017

Что нужно знать, чтобы не упасть в грязь лицом: 10 правил современного столового этикета

 
НОВОСТИ КОМПАНИЙ
 
Пахлава слоеная
Пахлава слоеная
Крем творожно-кофейный
Крем творожно-кофейный
Амбросия
Амбросия
Салат
Салат "Овощная сказка"

Как похудеть на сидячей работе?

Как похудеть на сидячей работе?
Американские ученые, придумали для людей проводящих большую часть дня в сидячем положении, интересную систему похудения. Они настоятельно советуют ограничить калории, а ещё использовать несколько маленьких хитростей, которые помогут лишиться избыточного веса.

Во-первых, эксперты рекомендуют больше смеяться, так как смех способен ускорить метаболизм и сделать человека привлекательней. Учёные провели подсчет и обнаружили, что 10-15 минут смеха сжигают 40 килокалорий (приблизительно равно одному шарику мороженого).

Во-вторых, советуют использовать в качестве стула не большое офисное кресло, а табуретку, или, еще лучше, мяч для шейпинга. В таком случае спину вам нужно будет поддерживать усилием мышц.

В-третьих, в комнате должно быть прохладно, это будет вынуждать организм тратить больше энергии на обогрев.

В-четвертых, если это возможно, то оденьте наушники и подтанцовуйте сидя на рабочем месте. Один час такого рода танцев может сжечь около 150 калорий.

Поделиться с друзьями:


Читают также:
Назад
Салаты из грибов
ПУНШИ И ГЛИНТВЕЙНЫ
РЕЦЕПТЫ С ФОТОГРАФИЯМИ

Шашлык, Гриль
РЕЦЕПТ НЕДЕЛИ с ФОТО!
Рецепт недели
Видео рецепты. Кулинарные рецепты с видео
ФОТО ЕДЫ Лучшее!
 
ПОПУЛЯРНЫЕ РЕЦЕПТЫ  с ФОТО!
 
 
 
Rating All.BY Каталог TUT.BY

Кулинарная книга | Праздничный стол | Напитки | Кухни мира | Здоровье и красота | Советы мастеров
Новости | Кулинарные недели | Итервью со вкусом | Кулинарный форум | Карта сайта | Все рецепты

ВНИМАНИЕ! Перепечатка и использование любых материалов, размещенных на сайте, строго запрещена
По вопросам размещения рекламы и другой информации обращайтесь по адресу info@vkus.by

Rambler's Top100