You have an error in your SQL syntax; check the manual that corresponds to your MySQL server version for the right syntax to use near '' at line 1 6 подсказок как выжить после семейных праздничных обедов | СОВЕТЫ МАСТЕРОВ | VKUS.by - кулинарный портал. Кулинарные рецепты. Фоторецепты. Советы мастеров. Рецепты с фотографиями. Рецепты консервирования. Детская кулинария
Кулинарные рецепты, фото рецепты, кулинарные советы, рецепты

ПОИСК РЕЦЕПТОВ

Введите искомое слово

Поиск

Пример: уха

СОВЕТЫ МАСТЕРОВ КУЛИНАРНЫЕ НЕДЕЛИ
 КУЛИНАРНАЯ КНИГА
 ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ
 НАПИТКИ
 КУХНИ МИРА
 ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА
 СОВЕТЫ МАСТЕРОВ
 НОВОСТИ
 КУЛИНАРНЫЕ НЕДЕЛИ
 ИНТЕРВЬЮ СО ВКУСОМ
 РЕЦЕПТЫ С ФОТОГРАФИЯМИ
 РЕЦЕПТЫ С ВИДЕО
 СПЕЦПРОЕКТЫ СО ВКУСОМ
 ФОТОГРАФИИ ЕДЫ
 КУЛИНАРНЫЙ ФОРУМ
 
Фото еды. фудшот. Кулинарные фото еды
Фото рецепты. Фоторецепты. Кулинарные рецепты с фото
ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ
ЭТО ИНТЕРЕСНО

15.02.2017

Чтобы похудеть кофе и чай нужно пить правильно. Советы

28.11.2016

Почему утром нужно пить теплую воду с лимоном?

24.11.2016

Эти продукты могут вызвать рак

19.04.2016

Пасха 2016: как сделать натуральные красители для пасхальных яиц

23.03.2016

Сколько яиц можно съесть без вреда для здоровья

 
НОВОСТИ КОМПАНИЙ
 
Бефстроганов
Бефстроганов
Рыбный суп
Рыбный суп "Мальорка"
Завариваем вечерний чай «Ройбуш» («Элексир любви»)
Завариваем вечерний чай «Ройбуш» («Элексир любви»)
Помидоры с начинкой
Помидоры с начинкой

6 подсказок как выжить после семейных праздничных обедов

Сезон праздников - время встреч с родственииками и друзьями. Но для многих это время года означает стрессовые семейные сборища и общение с "нелюбимыми" родственниками.

Как вы переживаете это трудное время? Что предпринять, если гости недолбливают друг руга? Вы не одиноки в том, что испытываете стресс от чрезмерного общения с родственниками во время многочисленных праздников. Исследования показывают, что большинство людей имеют повышенный уровень стресса во время семейных праздничных сборищ. Этому есть несколько причин. Первая, в списки гостей на большие празднества часто входят не те, кого вы хотели бы увидеть, а те, кого вы должны пригласить. Вторая, стресс неизбежен, потому что за столом ведутся бесконечные разговоры на порой неинтересующие вас темы. Третье, когда мы находимся в компании с родственниками наших молодых людей или девушек, то мы часто стараемся заслужить их одобрение, находясь в постоянном напряжении, т.е. не чувствуем себя свободно. И наконец, во время праздников различия в семейных устоях становятся наиболее очевидными, что тоже может повлечь за собой проблемы.

В этой статье Вы сможете получить 6 подсказок, как пережить стресс, снизить возможность конфликта, а также поддержать гармонию в семейных отношениях.

1.Каждый вносит вклад в общий стол. Каждый должен принести свое любимое блюдо за праздничный стол. Таким образом каждый становится важной частью сборища. Если кто-то не любит готовить или печь, пусть принесет цветы или придумает какое-нибудь развлечения для гостей, или красиво сервирует стол.

2.Уважайте различия. Вы не можете поменять чьё-либо поведение или мнение за одну встречу. Показывайте уважение к мнениям других. Если за столом затронули тему, которая создает конфликтную обстановку, то старайтесь не участвовать в спорах. Наиболее общие примеры таких тем политика или религия. 3.Не переходите границы. Наличие определенных рамок в том что вы говорите вашим друзьям или родственникам вполне нормальное явление. Не выклдывайте все подробости вашей жизни всем подряд. Уважайте личную жизнь каждого. Установите для себя пределы допустимого в расспрашивании других об их жизни. Не воспринимайте как личную обиду, если вдруг кто-то будет не согласен с вашими высказыаниями или мнениями.

4.Поймите что вы не такие уж близкие родственники. Постарайтесь принять тот факт, что в большинстве случаев отношения между вам и вашими родственниками со стороны мужа/жены (парня/девушки) никогда не будут такими же близкими как с вашими родными. Будьте любезны и открыты - это лучшая защита от испорченных нервов.

5.Будьте внимательны. Каждый нуждается в том, чтоб почувствовать свою исключительность и важность. Иногда комплименты и внимание к окружающим предупреждает стресс и конфликты. Похвалите новое платье вашей свекрови, стрижку брата или новую машину вашей двоюродной сестры.

6.Будьте чутки к возрастным различиям. Узнайте, кто будет присутствовать на вашем семейном сборище. Детям нужны игрушки, игры и всякие развлечения. Пожилым людям нужен отдых и покой. Если вам позволяет помещение, то постарайтесь организовать "уголки по интересам". К примеру, место с мягким удобным креслом и несколькими журналами. Возможно, комнату для просмотра фильмов или ТВ. Создайте комфортную обстановку!
Оценило: 8 Оценка:  3.50
Поделиться с друзьями:



Читают также:
Назад
ОГУРЦЫ. РЕЦЕПТЫ КОНСЕРВИРОВАНИЯ
СТАТЬИ
АЛКОГОЛЬНЫЕ КОКТЕЙЛИ

23 ФЕВРАЛЯ, 8 МАРТА
РЕЦЕПТ НЕДЕЛИ с ФОТО!
Рецепт недели
Видео рецепты. Кулинарные рецепты с видео
ФОТО ЕДЫ Лучшее!
 
ПОПУЛЯРНЫЕ РЕЦЕПТЫ  с ФОТО!
 
 
 
Rating All.BY Каталог TUT.BY

Кулинарная книга | Праздничный стол | Напитки | Кухни мира | Здоровье и красота | Советы мастеров
Новости | Кулинарные недели | Итервью со вкусом | Кулинарный форум | Карта сайта | Все рецепты

ВНИМАНИЕ! Перепечатка и использование любых материалов, размещенных на сайте, строго запрещена
По вопросам размещения рекламы и другой информации обращайтесь по адресу info@vkus.by

Rambler's Top100